Ciencia y tecnología

El sueño es una parte fundamental del bienestar humano. Sin embargo, muchas personas luchan por obtener la cantidad y calidad de sueño necesarias para sentirse descansadas. Seguramente no es sorpresa que nuestra dieta puede desempeñar un papel crucial en cómo dormimos. A continuación, exploramos los alimentos que pueden ayudar a mejorar nuestro sueño.Comidas con alto contenido de melatoninaLa melatonina es una hormona fundamental en la regulación del ciclo de sueño, presente de manera natural en diversos alimentos que pueden ayudar a dormir mejor. Las cerezas, en especial las variedades ácidas, destacan como una excelente fuente de esta sustancia. Una investigación…

Los ácidos grasos omega 3 son un tipo de grasa poliinsaturada esencial para el funcionamiento adecuado del cuerpo humano. No pueden ser sintetizados por nuestro organismo, lo que significa que debemos obtenerlos a través de la dieta. Existen tres tipos principales de omega 3: el ácido alfa-linolénico (ALA), el ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico (DHA).Orígenes del omega 3El ALA aparece sobre todo en fuentes vegetales; alimentos como las semillas de lino, las nueces y el aceite de canola aportan abundantes cantidades de ALA. En cambio, el EPA y el DHA proceden principalmente de recursos marinos. Pescados grasos como…

Gracias a excavaciones recientes, estudios genéticos y tecnologías emergentes, la ciencia retomó el diálogo con el pasado y aportó nueva claridad a enigmas que antes parecían imposibles de resolver. En lugar de clausurar historias, estos descubrimientos replantean cuestiones fundamentales sobre lo que fuimos y el camino que nos trajo hasta el presente.El año aportó pruebas que reinterpretan momentos clave de la historia y profundizan nuestra visión de civilizaciones ancestrales.Hallazgos científicos que transforman nuestra comprensión del pasadoA lo largo de 2025, investigadores de múltiples áreas emprendieron una labor ambiciosa: reevaluar antiguos enigmas históricos utilizando herramientas contemporáneas. El resultado fue una sucesión…

Un cometa originario de zonas más allá de nuestro sistema solar se aproxima a la Tierra antes de reemprender su travesía por el espacio profundo. Su visita ha impulsado una extensa campaña de observación científica que está generando datos inéditos sobre la naturaleza de estos singulares visitantes cósmicos.Desde mediados de año, astrónomos de todo el mundo siguen con atención el recorrido de un objeto extraordinario: el cometa interestelar conocido como 3I/ATLAS. Detectado por primera vez en julio mientras atravesaba el sistema solar, este cuerpo celeste no se originó alrededor del Sol, sino en otra estrella, en un rincón desconocido de…

El 3 de abril de 2018, la ciudad de Santo Domingo acogió una notable conferencia sobre neuromarketing y comportamiento del consumidor. Esta fue ofrecida por el especialista español Néstor Romero, quien es director académico del Instituto Superior Europeo de Economía y Negocios (ISEEN) y una figura internacionalmente reconocida en la aplicación de la inteligencia artificial al marketing y neuromarketing.La actividad fue organizada en República Dominicana a través de ISEEN y de la Asociación Europea de Neuromarketing (AEN), y reunió a directivos, profesionales del marketing, responsables comerciales, emprendedores y académicos interesados en comprender cómo funciona realmente la mente del consumidor en…

Un reciente hallazgo científico ha transformado radicalmente la perspectiva sobre la preservación de biomoléculas ancestrales y la actividad biológica de las especies extintas.Cada ciclo anual, al comenzar el deshielo en Siberia y la tierra helada desvela su legado ancestral, la exploración de vestigios de mamut se reactiva con vigor. Para numerosos residentes de la zona, el hallazgo de fragmentos de colmillos o huesos se ha transformado en una práctica habitual, a tal grado que ciertas piezas se utilizan incluso para apuntalar construcciones provisionales o para nutrir un mercado informal que opera fuera de la normativa. No obstante, entre estos descubrimientos…

El cosmos representa un inmenso telón de fondo que alberga una cantidad ilimitada de astros, sistemas galácticos y otros cuerpos celestes. Una de las interrogantes más cautivadoras que intriga tanto a los expertos en astronomía como a cualquier persona con curiosidad por el universo es: ¿cuántas estrellas existen en el universo?Concepto y atributos del "Sol"Antes de adentrarnos en esta cuestión, es fundamental comprender a qué nos referimos al hablar de un "sol". Desde una perspectiva astronómica, un "sol" constituye una estrella análoga a la que preside nuestro sistema solar, designada científicamente como "estrella de tipo G". Estas estrellas, de tamaño…

La Ingeniería Industrial es una disciplina esencial para mejorar procesos, optimizar recursos y aumentar la productividad en las empresas. En Ciudad de Panamá, esta profesión ha ganado protagonismo debido al crecimiento logístico, portuario y empresarial del país. Ante esta demanda, la Universidad Latina de Panamá se destaca por ofrecer un programa académico moderno, práctico y orientado al desarrollo industrial.La importancia de la Ingeniería Industrial en PanamáPanamá se destaca como un país clave gracias a su ubicación privilegiada, su robusto sistema logístico y el auge de diversas industrias. Las compañías necesitan ingenieros capaces de crear procesos más eficientes, administrar equipos de…

John Clarke, Michel Devoret y John Martinis son galardonados con el Premio Nobel de Física gracias a su innovador enfoque en la física cuánticaJohn Clarke, Michel Devoret y John Martinis han recibido el Premio Nobel de Física 2023 por su destacada aportación en el ámbito de la física cuántica. Los tres investigadores han conseguido importantes progresos en el estudio y control de los sistemas cuánticos, generando nuevas oportunidades en la computación cuántica y otras tecnologías. Su trabajo ha sido fundamental para convertir la física cuántica de una teoría teórica en una disciplina con aplicaciones prácticas, llevando a la ciencia hacia…

La heliosfera es una burbuja inmensa que rodea al sistema solar y lo protege de la radiación cósmica, un escudo natural que aún encierra muchos enigmas para la ciencia.La mayoría de las personas nunca ha oído hablar de la heliosfera, a pesar de que se trata de una de las estructuras más vastas e influyentes de nuestro entorno cósmico. Se extiende mucho más allá de la órbita de Plutón, envolviendo a los planetas y actuando como una barrera frente a partículas de alta energía provenientes del espacio interestelar. Entender su dinámica es fundamental para comprender no solo la protección que…